Когда сидишь на диете, или просто стараешься ограничивать себя в сладком, как раз на него больше всего и тянет. Что же делать? Как помочь себе любимой и не навредить любимой талии. На помощь проходят такие простые рецепты.
Состав:
Молоко — 200 мл
Творог — 400 г
Шоколадная крошка или какао — 120 г
Сахар (заменитель) — по вкусу
Приготовление:
1. Все максимально просто! Надо очень мелко измельчить творог. Взбиваем блендером около 10 минут. Не торопимся, так будет вкуснее.
2. К творогу добавить все остальные ингредиенты и хорошо вымешать.
3. Поставить в холодильник буквально на часик. Когда застынет, можно наслаждаться.